看科普文藝展演、學健康科普知識、體驗中醫藥項目、玩健康互動游戲、兌健康好禮.......6月5日，河南省2025年全民健康素養宣傳月暨“健行河南 科普惠民”活動啟動，今日18:00~19:30邀請您來鄭州市綠城廣場，讓我們一起用輕松的方式，把健康知識和實用技能帶回家。
據介紹，近年來，青少年生長發育、營養、肥胖、近視、心理健康等問題日益凸顯，嚴重影響著青少年的生活質量與未來發展。為此，河南省疾病預防控制中心組織相關領域專家，依據青少年健康素養核心信息編寫了一套青少年健康科普叢書，包括《青少年科學健身》《青少年口腔健康》《青少年骨骼健康》《青少年預防近視》《青少年心理健康》《青少年合理膳食》6本。啟動儀式上，這一系列《青少年健康科普系列叢書》將正式發布，并現場向學生代表免費贈送。
按照計劃，啟動儀式后，活動現場還準備了眾多科普展演。
傳統養生秀：八段錦表演，動作舒緩柔和，適合老人和上班族跟著學；舒心活絡操則結合現代運動科學，簡單幾個動作就能放松肩頸，現場跟著練起來！
趣味科普秀：鄭州各大醫院的醫護人員化身“科普達人”，用老百姓聽得懂的語言講健康知識——鄭州人民醫院的戲曲小品《戲說心肺復蘇》，把急救知識融入傳統戲曲，輕松看懂 “救命技能”；鄭州市第六人民醫院的小品《“高”老太飲食記》，用幽默劇情教高血壓患者如何吃對三餐；鄭州市中心醫院的《針“艾”相伴，健康一生》帶你解鎖中醫針灸養生的“正確打開方式”.......
還有啥節目？賣個關子，邀你現場來“圍觀”。
義診、體驗區超實用，集章還能兌健康好禮看完展演，記得去“實用區”逛逛。
健康義診區：10余家公立醫院的專家現場坐診，免費提供疾病咨詢、用藥指導、血壓血糖檢測等服務，尤其是慢性病患者和老年人，可以抓緊機會和專家聊聊。
互動體驗區
·中醫養生體驗：養生把脈、理療推拿、刮痧等項目免費做，感受傳統醫學的魅力；中醫藥膳專區提供養生茶飲和糕點，邊嘗邊學“吃出來的健康”。
·急救技能實操：120“急救地攤”現場教學心肺復蘇、AED使用等技能，專業人員手把手指導，學會就能在關鍵時刻救人一命！
·趣味互動打卡：猜中藥材名稱、健康知識答題、體重管理檢測、心理評估......
以上，參與任意一項即可集章，集齊5枚印章可兌換健康好禮！
因臨近高考，為給考生營造安靜的考試環境，原定于本周五在綠城廣場開展的常態化義診活動，調整至周四與本次活動同步舉辦。高考結束后，綠城廣場常態化義診活動將恢復正常。
記者 王紅
