“練習太極拳一年多了，感覺身體狀況有了明顯改善，自己的內心也更加平靜，日常情緒不那么容易波動，真是非常好的一個項目。這是我第一次參加全省性的比賽，也是我參加過的規格最高的比賽，目的就是和大家交流，向高手學習。”5月21日上午，在焦作太極體育中心太極館，來自三門峽澠池的小學教師李莉這樣對記者說。當天，以“共享太極 共享健康”為主題的2026年河南省太極拳健身大賽決賽在這里開幕。來自全省的20支隊伍的355名運動員，將參加本次為期兩天的大賽。
太極拳剛柔相濟、內外兼修，兼具健身養生、修身立德、文化傳承功能，是中華傳統文化瑰寶。焦作作為太極拳發源地，太極早已融入這座城市的血脈，成為全民健身的亮麗名片。起始于2012年的河南省太極拳健身大賽，自創辦之初就一直在焦作，目的在于為全省太極愛好者搭建切磋技藝、交流友誼、共享健康的優質平臺。近幾年，這項賽事還被列為“新時代新征程新風貌”河南省十大群眾文化活動之一，影響力得以進一步提升。
今年的河南省太極拳健身大賽決賽，河南省省委宣傳部為指導單位，由河南省體育局、河南省體育總會和焦作市人民政府共同主辦。參加決賽的選手都是經過在前期省內各地舉辦的選拔賽后產生的“太極高手”。
決賽階段，參賽選手按照年齡分為A（18歲以下）、B（19至45歲）、C（46至70歲）三個組別，設置陳式太極拳、楊氏太極拳、武式太極拳等14個人項目和42 式太極拳競賽套路、42 式太極劍競賽套路、太極扇三個集體項目。
19歲的新鄉選手姜雨碩，今年是第二次參加這項比賽，去年曾經獲得了武式太極拳冠軍的他，今年改為參加陳式太極拳的比賽，目標依然是冠軍。從11歲開始，已經練了8年的姜雨碩，不只是把太極拳當做愛好，更是他的事業。最近他才通過單招考試考取了河南體院武術與民族傳統體育專業，未來還將接受更專業的訓練。“要想取得好成績，不僅僅要刻苦訓練，在比賽是的服裝、儀表、乃至發型都非常重要，只有好的形象才能給裁判留下好的印象。”姜雨碩這樣介紹他的參賽經驗。
擔任本次大賽仲裁委員的張治遠告訴記者：“作為推廣太極拳運動和太極文化的一個重要載體，太極拳健身大賽這么多年中也是在不斷發展變化的。大賽的內容在不斷豐富，除了比賽之外，還增加了科學健身講座、國民體質監測等內容。而參賽人群也在不斷年輕化，相比之前，最近幾年參賽的年輕選手比例明顯增加，比如今年，最小的選手才8歲，而于此同時選手們的技術水平也不斷提高，比賽競爭也非常激烈，由此可以看出這項比賽取得的豐碩成果。”
記者 郭韜略/文 白韜/圖
