秋雨綿綿多穿衣 23日前多陰雨
9月鄭州降水量較常年同期多1.3倍
9月17日，來自市氣象臺的消息，預計18日至23日我市多陰雨天氣，有兩次較強降水過程，時間分別為18日、20日夜至22日。其中，今日我市有大雨，南部暴雨，以穩定性降水為主，持續時間長，間有短時強降水，最大小時雨強20毫米，過程降水量40到60毫米。受降水和冷空氣影響，18日至23日氣溫較低。此外，20日夜至22日我市將再次出現明顯降水過程。
9月以來，我市出現3次大范圍強降水過程，時間分別為3日至4日、10日至11日、16日，全市平均降水量95.5毫米，較常年同期偏多1.3倍，全市土壤墑情適宜面積比例48.4%，偏濕面積比例51.6%。
23日前我市多陰雨天氣，日照偏少，田間濕度大，病蟲害發生流行風險高，花生、玉米發芽霉變風險高，各地應在農業部門指導下科學應對。同時，地質條件脆弱地區需加強災害隱患點巡查排險，防范強降水可能引發的山洪、地質災害、中小河流洪水、農田漬澇、城市積水等氣象風險。
全市氣象部門將嚴密監視天氣變化，加強與相關部門聯合會商，適時發布氣象災害預警信號，遞進式開展預報預警服務。
天氣預報
18日，陰天有大雨，南部暴雨，14℃～18℃。
19日，小雨轉多云，14℃～17℃。
20日，多云轉陰天，傍晚到夜里有陣雨，15℃～22℃。
21日，陰天有中雨，14℃～18℃。
22日，陰天有中到大雨，15℃～17℃。
23日，陣雨轉陰天，15℃～19℃。
安全提醒
1.山洪、地質災害、中小河流洪水及城鄉積澇氣象風險高， 相關部門需加強巡視巡查，做好涉山涉水旅游景區、礦區以及施工工地和重要路段的管理。同時，需做好城市運行、地下空間、隧道、橋涵、易積滯水點等風險區域的應急防范工作。
2.由于陰雨寡照，田間濕度大，病蟲害發生流行風險高，花生、玉米發芽霉變風險高，各地應在農業部門指導下科學應對。
3.玉米、花生仍處于灌漿期的地塊，應及時開溝理渠、排水散墑，避免漬澇傷根，影響灌漿攻籽。已成熟的地塊，應趁降雨間歇搶收、晾曬或烘干加工，避免發芽霉變造成損失，爭取豐產豐收、顆粒歸倉。
4.降雨時易導致低能見度、道路積水、路面濕滑，交通通行氣象風險較高，出行需注意交通安全。
記者 張華
國慶黃金周汽車票開售 全省300余條城際快線可預訂
隨著國慶中秋假期臨近，河南公路客運即將迎來出行高峰。9月17日，記者從豫州行平臺獲悉，全省聯網客運車站，目前已有103個汽車站正式開啟國慶黃金周車票預售，中秋國慶假期有出行計劃的旅客，現在即可預訂出行車票。
“汽車票的預售期一般為3~10天，為方便廣大旅客‘雙節’出行，今年的預售期提前，目前全省共有184個聯網汽車站，后續幾天會全部開啟預售，旅客可通過豫州行微信小程序實時查詢各車站班次及余票信息。從目前線上預售情況來看，出行時段集中在9月30日和10月1日，建議有出行計劃的旅客盡早規劃，提前鎖定車票，避免臨近假期遭遇無票困境。”豫州行平臺工作人員介紹，目前河南所有支持網絡售票的車站，均開通在線退票服務。另外在搜索車票時，用 “城市—城市”的搜索模式更高效，比如“鄭州—南陽”，系統會把鄭州發往南陽的所有車次全列出來。需要注意的是，汽車票改簽和兒童票購買有特殊規定，改簽業務只能在發車前到車站窗口辦理，兒童票也需在車站窗口購買。
為滿足旅客出行需求，豫州行平臺旗下300余條城際快線也已進入預售階段，多數線路可提前15天預訂。“在出行高峰時段，像鄭州登封、新密、濟源、平頂山等熱門城際快線線路，將加密發車班次，部分線路甚至可實現每20分鐘一班，大大提高出行效率，減少旅客等待時間。”豫州行工作人員介紹，為了讓旅客在黃金周暢快游玩，豫州行聯合全省多地客運公司，推出“一站式”景區直通車服務，覆蓋省內眾多熱門景區，例如：從鄭州出發，可直達云臺山、老君山、白云山、寶泉、八里溝等網紅景區，無需中途轉乘，上車即開啟度假模式；從洛陽出發，也能直達欒川、雞冠洞、龍潭大峽谷等山水秘境；黃金周期間，景區直通車將根據客流情況加密班次，確保旅客順利出游。
除了常規票務，黃金周期間婚慶包車等服務也可提前預訂，有需求的團體可通過撥打客服熱線0371-96606進行預約咨詢，也可通過“豫州行”公眾號、微信小程序等進行預約下單。
記者 張倩
鄭州公交適老化服務再升級
從“無障礙”到“無障愛” 老年人坐公交有“求”必應
硬件設施“無障礙”，公交服務才能“無障愛”。9月17日，鄭州公交集團第三運營公司一車隊在淮河西路公交場站舉辦“優選公交，綠行助老”體驗日活動，標志著鄭州公交的服務正從“有”到“優”，從基礎適老化邁向深度適老化的新階段。
“人性化服務” 無障礙踏板將技術嵌入服務
活動現場，鄭州五一勞動獎章獲得者、鄭州公交S113路黨員車長常運好成為現場“講師”，他熟練地演示了無障礙踏板的操作。他將踏板平穩伸開，與站臺路面無縫銜接。“哪位叔叔阿姨想來試試‘VIP待遇’？”在常運好的鼓勵下，75歲的宋女士率先體驗，輕松一步踏入車廂，她高興地說：“這個好！穩當！我們腿腳不利索的再也不怕磕著絆著了。”
常運好不僅展示如何操作踏板，更強調了操作的“人性化服務”：“我們看到有老人遠遠招手，會提前把踏板放下來等他，而不是等他到了車門口再慌慌張張地操作。這短短的十幾秒等待，傳遞的是安心。” 這種對服務流程中“人性化瞬間”的挖掘，是深度適老化的第一步——將技術嵌入充滿溫度的服務語境中。
“一對一”數字化教學 讓老年人學會用手機乘車
車廂內，氣氛同樣熱烈。公交志愿者們手持手機，開展“一對一”數字化教學。“阿姨，您看，點開這個綠色的圖標，輸入我們要坐的226路公交車，它現在走到哪了一目了然。”公交志愿者們的“一對一”教學也不再局限于APP使用本身。他們敏銳地察覺到老年群體面對數字鴻溝時的心理狀態——“不是不想學，而是怕學得慢、怕耽誤別人”。于是，教學變成了鼓勵式的“朋友間幫忙”：“阿姨您看，點這里就行，不著急，我陪您多試幾次。” 這種“反焦慮”的教學模式，其價值已超越了技能傳授，更是一種情感上的支持與接納。
體驗環節結束后，一場別開生面的座談會隨即舉行。圍繞“車輛設施、站臺環境、車廂服務、線路優化”四大主題，老人們結合自身出行經歷，打開了話匣子。“S205路公交車中午發車間隔能不能縮短一點？”“建議226路在西四環輔道東路再增加一站。”……一條條具體而細微的建議，充滿了對提升公交服務的殷切期望。226路班組長賈真認真記錄，并不時回應，他表示：“大家的每一條意見都是我們改進工作的‘金點子’，我們將立即梳理、專題研究，盡快給大家一個滿意的答復。”
“預判”標準化 服務老年乘客車長要做到“三多”
據介紹，深度適老化服務的關鍵在于從“響應需求”轉向“預判需求”。這要求服務提供者能站在老年人的視角，洞察他們未曾言說的困難。鄭州公交正嘗試將這種“預判”標準化。例如，明確要求車長做到“多等一會兒”：車輛進站停穩后，觀察后方是否有趕車的老人，酌情多等待3~5秒；“多問一句”：對行動遲疑、面露難色的乘客，主動詢問“您需要幫忙嗎”；“多看一眼”：通過后視鏡關注已落座的老年乘客是否坐穩扶好，起步時再平穩一些。這些細微之處的“多一點兒”，構建起一個無形的安全與關懷網絡。它解決的不僅是物理上的通行障礙，更是心理上的不安與忐忑。正如一位參與活動的張奶奶所言：“以前上車怕司機嫌我慢，現在感覺整個車隊都在等我，心里特別踏實。”
從一塊踏板到一句問候的溫暖真誠，再到一條線路的科學規劃，每一個細節的打磨，都在無聲地宣告：鄭州這座城市尊重并關愛它的每一位長者。乘客程阿姨表示：“如今，鄭州公交車不再是冰冷的交通工具，而成為一個流動的、充滿善意的公共空間。”
本報記者 張倩
抓拍違停、壓線、闖禁行等交通違法行為
鄭州城區新增37套“電子眼” 下周四起投用
為加強城區交通秩序管理，提高科技管理水平，預防和減少道路交通事故，根據《中華人民共和國道路交通安全法》《河南省道路交通安全條例》《鄭州市城市道路交通安全管理條例》等法律法規的規定，鄭州市公安局公安交通管理局在城區新增37套電子抓拍設備，將于9月25日起投入使用。
此次新增的37套電子監控抓拍設備，主要對機動車不按規定停車、違反禁止標線指示、違反禁令標志指示、人行橫道不停車讓行的、駕車時有其他妨礙安全駕駛的行為等交通違法行為進行抓拍，強化道路交通秩序管理。
“機動車交通違法行為抓拍系統”是利用自動抓拍攝像機實現對交通違法行為車輛的自動檢測抓拍。機動車發生交通違法行為，設備會自動識別違法車輛車牌，并拍照記錄該車的交通違法行為，設備將自動生成交通違法記錄。
鄭州公安交管部門對電子監控設備抓拍到的違法車輛，將依照《中華人民共和國道路交通安全法》《河南省道路交通安全條例》《鄭州市城市道路交通安全管理條例》等法律法規的規定予以相應的處罰。
記者 劉德華 張玉東
河南省中醫院五龍口院區開診運行
不僅惠及省內居民，還將輻射晉陜鄂等省份
中部地區新增國家級中醫藥醫療樞紐！9月17日，上海中醫藥大學附屬龍華醫院河南醫院、河南省中醫院五龍口院區正式開診運行。新院區不僅能惠及本省城鄉居民，還將輻射晉、陜、鄂等周邊省份，有效緩解異地就醫難題。
滬豫中醫院合作 開展“雙循環人才交流”
據介紹，上海中醫藥大學附屬龍華醫院河南醫院（河南省中醫院五龍口院區）是第二批國家區域醫療（腫瘤）中心建設項目。河南省中醫院五龍口院區開診運行，是落實國家區域醫療中心建設規劃的重要實踐，將通過滬豫合作填補河南中醫腫瘤高端服務短板，滿足群眾就近享有高水平醫療服務的需求。
河南省中醫院五龍口院區位于鄭州市高新技術開發區汾河路36號，一期開放床位600張，其中腫瘤疾病床位450張，設立五大特色腫瘤亞專科，重點聚焦食管癌、胃癌、肺癌等發病率高、外轉就醫集中的病種。同時，醫院國家級臨床重點學科及優勢專科全面入駐，滿足群眾多樣化就醫需求。
作為國家區域醫療中心建設項目第一所中醫醫院，醫院將與上海龍華醫院以“同質化建設、跨越式發展”為目標，通過“雙主任聘任”“雙循環人才交流”等機制，聚焦急危重癥轉診、基層幫扶等十大功能定位，打造“大專科、強綜合”院區，讓更多群眾能夠享受高質量醫療服務。
據介紹，上海中醫藥大學附屬龍華醫院創建于1960年7月，是全國最早建立的四大中醫臨床基地之一，全國著名中醫醫院。
滬豫名醫攜手 家門口享受頂尖專家服務
“今后，龍華醫院將把優質資源與理念帶到河南，圍繞惡性腫瘤構建‘防、篩、診、治、康、訪’全流程管理體系，推動防治標準化、規范化、智能化。”上海龍華醫院院長陳昕琳表示，新院區正式開診后，龍華醫院將派駐專家團隊開展遠程會診與聯合門診，同時以“輸血+造血”模式，通過師承帶教、聯合科研培養本地人才。
按照計劃，河南省中醫院五龍口院區開診后，將依托上海龍華醫院在腫瘤診療、中醫藥研究等領域的品牌與技術優勢，全面提升河南省中醫院診療水平、服務能力與管理理念。院區特別設置國醫堂與傳統診療中心，深度融合中醫藥特色優勢。上海中醫藥大學附屬龍華醫院作為輸出醫院，將長期派駐肺病、中醫外科、甲狀腺乳腺、骨傷、肛腸等優勢專業頂尖專家團隊常駐，通過“管理、技術、品牌”三維平移，實現醫療服務同質化、高水平發展，努力建成國內一流國家中醫（腫瘤）區域醫療中心。
開診當日，河南省中醫院聯合上海龍華醫院開展“滬豫名醫中原行”大型義診活動，近40位滬豫專家現場義診，為群眾提供免費咨詢、病情診斷及治療。
新院區開診將同步推出多項惠民措施，9月17日至10月31日，患者在五龍口院區就診可享受多項就醫福利。
本報記者 汪輝 王紅 孫慶輝
幫忙轉錢能領百萬元扶貧補助？
輕信謊言淪為電詐“工具人”
“只需幫忙轉幾筆錢，就能免費領125萬元國家扶貧補助款，還能額外賺辛苦費？”近日，鄭州市公安局中原分局須水派出所破獲一起涉騙案件，群眾張某輕信詐騙分子申領“國家扶貧補助”謊言淪為電詐“工具人”，目前已被警方立案調查并依法處罰。
今年3月份，張某在一個微信群中看到“攜手國夢”APP的推廣信息，聲稱可免費申領125萬元國家扶貧補助款。抱著試試看的心態，她下載了該APP，客服隨即聯系稱“補助申領需走流程，需要你幫忙接收并轉移一筆資金，完成后不僅能拿到125萬元補助，還能賺500元好處費”。
張某開始一直半信半疑，直到8月份被高額利益沖昏頭腦。她按照詐騙分子的引導，先在銀行從詐騙分子轉入其賬戶的4萬元中取出39500元轉至自己賬戶，隨后又到另一銀行將這39500元轉入詐騙分子指定的賬戶。為了順利通過銀行柜員的詢問核實，她還按照詐騙分子的“劇本”，編造“家人生病急需用錢”“親戚辦酒席要周轉”等理由，成功騙過工作人員。
不過，張某以為的“賺外快”實則是在幫詐騙分子轉移贓款，事后她雖然拿到500元“好處費”，卻不知自己已經涉嫌違法。民警韓衛林在后續調查中發現，張某的手機里不僅有“攜手國夢”，還有“慈善聯盟”“全球發展”“科技強國2035”等近20款同類詐騙軟件，甚至安裝了多款用于規避監管的翻墻軟件——這些軟件正是詐騙分子用于偽裝身份、逃避打擊的“工具”。
警方提醒：凡是聲稱“高額補助”“免費福利”，卻要求你接收陌生資金、轉移錢款，甚至讓你編造理由欺騙銀行工作人員的，100%是詐騙！幫助詐騙分子轉移贓款、取現轉賬，哪怕只賺了幾百元“好處費”，也屬于違法犯罪行為。請大家提高警惕，切勿輕信“天上掉餡餅”的好事，更不要因貪圖小利淪為詐騙幫兇，讓自身權益和法律底線雙雙失守！
記者 汪永森
河南省五一勞動獎揭曉
50個集體300名個人受表彰
9月17日，記者從省總工會獲悉，今年我省共有漢威科技集團股份有限公司等50個先進集體、趙現超等300名先進個人榮獲河南省五一勞動獎。
受表彰的300名先進個人中，一線職工215名，占比71.67%。獲獎者分布于各條戰線、各行各業，是我省勞動者中的優秀代表，是推動高質量發展和高效能治理的骨干力量。
受到表彰的勞動者中，有累計參與超2000次故障設備檢修，主導32項技術革新的國網河南省電力公司尉氏縣供電公司運維檢修部變電運維技術專責劉亞輝；有長期從事食用菌引進、試驗、推廣工作，培訓菌農超2.6萬人次的盧氏縣農業農村局食用菌產業技術研究中心技術員王鑫華；有將鉆研刻進骨子、以苦練打磨技藝，在智能農機裝備生產線上不斷創新的第一拖拉機股份有限公司大拖公司分裝車間調試班班長高斌；有深耕母嬰服務行業10余年，帶領團隊累計服務3000余組家庭的河南雪絨花信息科技集團有限公司月子會所未來店店長海貝等。
記者 楊柳
復原乳被請出滅菌乳新國標，牛奶該咋選？
據農業農村部消息，自9月16日起，生產滅菌乳，即常溫純牛奶，只能以生乳為唯一原料，禁止使用復原乳。此舉被視為滅菌乳最新修訂的國家標準，即《食品安全國家標準滅菌乳》（GB 25190－2010）第1號修改單中的最大亮點，意味著消費者平時喝的“純牛奶”將更加新鮮和純粹。
面對市場上琳瑯滿目的牛奶，消費者怎樣選擇更科學？
“復原乳”是啥，為啥要禁用
滅菌乳中為何曾添加復原乳？現在為何又要禁用？
中國農業科學院北京畜牧獸醫研究所研究員、奶業創新團隊負責人鄭楠參與了此次標準修訂工作。她介紹，復原乳是指把牛奶干燥成乳粉后，再添加一定的水或牛奶制成的乳液，通俗來說，就是用奶粉勾兌還原的奶。以往在滅菌乳中添加復原乳，主要是為了控制生產成本、應對奶源供應波動。
近年來，我國奶業生產能力強、質量高、價格穩，生鮮乳抽檢合格率超99.5%，無需再以復原乳作為替代原料，國內絕大多數乳企已經使用生鮮乳生產滅菌乳。“公司一直使用純鮮奶作為原料，一方面我們奶源充足穩定；另一方面市場鮮奶質高價低，企業使用復原乳反而會增加成本。”伊利集團高級專家云戰友說。
復原乳會完全退出市場嗎？據了解，本次修訂僅針對滅菌乳，不涉及酸奶、調制乳等乳制品，因此這些產品目前仍可使用復原乳。
怎樣才算好牛奶
業內專家表示，添加復原乳的牛奶，經受了多次熱加工，口感風味、營養價值會打折扣，新標準實施后，純牛奶必須100%以生牛乳為原料加工，確保了牛奶品質的進一步提升。在獨立乳業分析師宋亮看來，新規的實施對行業發展有積極意義，標志著中國牛奶進一步走向品質化。
在呼和浩特市騰飛南路一家連鎖超市的乳制品區，顧客陶女士表示，現在純牛奶都是100%生鮮奶生產的，購買時不用再費心查看配料表，更加放心、省心了。但她也犯了難，配料表都一樣，哪種純牛奶更好呢？
鄭楠表示，消費者還要看產品包裝上的營養成分表。根據《食品安全國家標準滅菌乳》（GB 25190－2010），全脂純牛奶在理化指標上要滿足蛋白質含量≥2.9克/100克、脂肪含量≥3.1克/100克的要求。只要是符合國家標準的純奶，都是合格的產品。
云戰友介紹，品質好牛奶的感官品質也是有共性的。一看色澤，品質好的全脂牛奶應呈乳白色或微黃色，有自然光澤；二看狀態，應為均勻液體，無凝塊、無沉淀、無肉眼可見異物；三品滋味，品質好的牛奶清香、自然、稍甜。
如何選擇適合自己的牛奶
除了純牛奶，乳制品的種類還有很多。內蒙古自治區食品質量安全檢驗檢測科學研究院副院長習娟介紹，按照市場監管總局于2020年修訂公布的食品生產許可分類目錄公告，乳制品分為液體乳、乳粉、其他乳制品三大類，其中液體乳是消費者日常接觸最多的乳制品，液體乳又細分為滅菌乳、巴氏殺菌乳、高溫殺菌乳、調制乳和發酵乳5個品種。
其中，滅菌乳就是常溫純牛奶，其保質期達6個月及以上，可常溫儲存，是所有牛奶品類中銷量占比最高的；巴氏殺菌乳是經過巴氏殺菌后的低溫鮮牛奶；高溫殺菌乳的殺菌溫度介于巴氏鮮牛奶和常溫純牛奶之間，需冷藏保存，不過保質期相較于巴氏鮮牛奶更長；調制乳是在牛奶基礎上加了其他原料或食品添加劑的奶，比如早餐奶；發酵乳是以生牛（羊）乳、食品工業用濃縮乳、乳粉中的一種或多種為原料，經殺菌、發酵后制成的pH值降低的產品，比如酸奶、酸奶油等。
《中國居民膳食指南（2022）》推薦每天應攝入至少相當于鮮奶300克的奶類及奶制品。不同人群可以根據自身的生理特點、健康狀況和營養需求，科學選擇適宜的乳制品。
國家乳業技術創新中心營養與健康研究中心執行副主任段素芳建議，青少年階段優選高鈣奶，以支持骨骼與生長發育；孕婦及哺乳期女性宜選擇專用孕婦配方奶粉或全脂高鈣奶，以滿足孕期及泌乳期較高的能量與礦物質需求；老年人群則可選擇高鈣奶、高蛋白奶，以及強化維生素礦物質的配方奶粉，以維持骨骼和肌肉健康；乳糖不耐受者可選擇舒化奶、酸奶和奶酪等零乳糖或經發酵處理的低乳糖產品，以改善腸道不適；有體重管理需求者可選擇低脂或脫脂奶，以及無糖酸奶，以降低能量攝入；無冷藏條件者可選擇常溫奶或奶粉，以保證產品的安全與品質穩定。
需要注意的是，乳飲料不屬于乳制品，其蛋白質含量較低，購買時應仔細區分。
新華社呼和浩特9月17日電
“秋凍”“貼秋膘”有講究
秋季養生熱門話題聽聽專家咋說
俗話說“秋不養生冬易病”，入秋以來氣溫逐漸下降，科學養生也被提上日程。“春捂秋凍”何為度？“貼秋膘”該怎么“貼”？在國家中醫藥管理局16日舉行的發布會上，中醫專家回應了秋季養生熱門話題。
新華社發
