又是金牌，又是大幅刷新個人最好成績。11月20日晚，廣東奧體中心體育場，依然是一頂黑色太陽帽，一身紅色戰袍的梁田田，將兩天前女子5000米奪冠的場景完美復制在了10000米的賽場上，以32分23秒40的成績贏得了個人在本屆全運會上第二枚金牌，這也是河南代表團在全運會競體項目中收獲的第19枚金牌。
一騎絕塵！ 比賽過程都跑得相當輕松
“拿到這枚金牌之后讓我的信心更足了。”11月18日晚上在5000米奪冠之后，梁田田這樣表達對自己接下來比賽的展望。相比兩天前，她在20日這天面臨的競爭也更激烈，眾多對手中，不僅有跑5000米時的強敵何巫呷、次仁措姆，也包括本屆全運會女子馬拉松冠軍、云南選手張德順。不過也正如梁田田之前所說，整個比賽過程中她都跑得相當輕松，顯得信心十足。
比賽一開始，梁田田的隊友、本屆全運會女子馬拉松銅牌得主路穎就一馬當先沖在最前面，梁田田則在第三位緊緊跟隨。2000米過后，路穎“后撤”，陸續有其他選手交替領跑。在途中跑階段，梁田田大多數時間都是主動采取跟隨戰術，“隱藏”在大部隊當中，其間也會偶爾沖到前面領跑，但很快又會退后。“感覺速度慢了，就上去帶一帶”，她在賽后這樣解釋自己在比賽中的調整。
10000米的征程是漫長的，也是一個不斷“洗牌”的過程，29名選手從剛開始排成一字長龍，在比賽中不斷分化，頭部的第一集團人數越來越少。進入最后一圈，最前面還有5名選手集中在一起，梁田田當時排在第二位。和5000米比賽的時候到最后100多米才發力不同，這一次她在剛剛進入第一個直道就加速沖出重圍，并且越跑越快，迅速將大部隊甩開。最后的100米，梁田田在沖刺的過程中不斷對前面的選手完成“套圈”，所以場面猛一看“很激烈”，實際上早已是一騎絕塵。以絕對優勢率先沖過終點，梁田田也興奮地高舉雙臂慶祝勝利。
“5000米比賽的時候確實感覺特別興奮，因為我一直在期待這個比賽，就是想讓它快點兒來。而在拿到金牌之后倒不是特別激動，可能是因為在意料之中吧。今天比完10000米，則是如釋重負的感覺，畢竟實現了自己的目標。”梁田田這樣描述自己3天之內連奪兩金的不同心情。
第一次參加全運會就連奪兩金
21歲的年紀，第一次參加全運會就連奪兩金，在外人看來，梁田田已經成為國內女子長跑的新霸主，而她則自認其中并沒有什么秘訣：“就是練，使勁練，練到了自然就有了，我的自信正是源于我的訓練。整個比賽過程也沒有什么特殊的安排，就是按照自己的訓練節奏來。其實，教練和家人都沒有給我太大壓力，畢竟是我的第一次全運會，讓我盡力把訓練水平發揮出來就行。”
奪冠過程看似輕松，梁田田自己則深知其中不易：“最重要的還是堅持，中間確實吃了不少苦，也想過放棄，但最終還是堅持下來了，也特別不容易。還有，強有力的對手、金牌對我的吸引力，這都是促進自己跑出好成績的重要因素。”
本報記者 郭韜略 廣州報道
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