“中醫減重太牛了，我成功瘦了40多斤！”市民徐女士在視頻號上興奮地分享著自己兩個月的減重成果。原本只是為了治療老寒腿的她，在鄭州市第七人民醫院中醫科意外發現“減重門診”，在好奇心驅使下嘗試后，收獲了意想不到的驚喜。
正值全國“體重管理年”行動如火如荼開展之際，這究竟是偶然還是中醫減肥有獨特的功效？
近日，記者在調查中發現，現在不少中醫院開設“減重門診”，而且越來越多的人選擇中醫減重。
女子中醫減肥兩個月瘦40斤
4月17日下午，記者來到鄭州市第七人民醫院中醫減重門診。
提起徐女士，鄭州市第七人民醫院中醫科主任李琳印象比較深刻。她介紹，徐女士此前曾嘗試過多種減重方式，包括嚴格的節食、流行的生酮飲食法，以及市面上各種各樣的減肥藥，甚至不惜重金嘗試了美容機構宣傳的所謂“減肥秘方”，但遺憾的是，這些方法要么效果甚微，要么減重后迅速反彈，始終未能達到理想的效果。
在一次機緣巧合下，徐女士開始了中醫減重。經過詳細的中醫體質辨識，徐女士被診斷為脾虛濕阻型體質，這是導致她肥胖的主要原因。
針對這一體質特點，醫院為她制訂了一套個性化的內調外療方案。內調方面采用中藥調理，以健脾益氣、化痰利濕為主，幫助改善脾胃功能，促進體內濕氣的排出。外療則結合了穴位埋線、臍灸、火龍灸等中醫特色療法，通過刺激穴位，調節經絡氣血，加速新陳代謝，促進脂肪的分解與消耗。
在中醫減重期間，徐女士的飲食也得到了科學的調整，中醫也建議其進行一些有氧運動，強身健體的同時加快減重的效果。
經過一段時間的調理和治療，徐女士不僅體重顯著下降，兩個月減重40斤，重要的是，她的身體狀態也發生了明顯的變化。老寒腿的癥狀得到了極大的緩解，睡眠質量提高，精神狀態煥然一新。
徐女士感慨道：“現在我一口氣上五樓不費勁！”
記者實地探訪中醫減肥秘訣
在中醫治療室，30歲的楊女士正在接受艾灸治療。她是4月9日來到這里開始接受減重治療的，治療8天已經減重快2公斤。
楊女士說，由于自身脾胃功能較弱，醫院為她制訂了包括艾灸、針灸在內的個性化治療方案，旨在通過調理脾胃，實現健脾祛濕、化痰減重的效果。
談及此次嘗試中醫減重的契機，楊女士表示，她是通過抖音平臺了解到近期備受矚目的中醫理療減重方法，相比其他方式，這種內外調理的結合讓她感覺更為健康、安全，也更符合她對健康減重的追求。
李琳在談到中醫減重門診時表示：“我們這個中醫減重門診是去年年初開辦的，現階段中醫減重科的接診病人數量持續攀升，涵蓋了各個年齡段和不同體質類型的患者。”
通過運用中醫獨特的辨證施治原則，結合針灸、拔罐、艾灸、中藥調理等多種療法，科室成功幫助眾多患者實現了健康減重的目標。其中，不乏一些體重超標嚴重、長期受肥胖困擾的患者，在經過系統的中醫治療后，不僅體重顯著下降，更在血糖、血脂、血壓等多項健康指標上得到了明顯改善。
中醫減肥講究“牽一發而動全身”，其原理并不僅僅是針對某一系統進行單一的調節，而是通過調和身體內部的氣血、臟腑功能，達到整體平衡的狀態。就像一棵大樹，只有根系健壯，枝葉才能繁茂。中醫減肥強調從內而外，通過疏通經絡、調節臟腑、平衡陰陽，使身體的代謝恢復正常，從而實現健康減重，真正做到“潤物細無聲”地塑造美好身材。
網紅“埋線減肥”原理揭秘
針對近期社交平臺上爆火的埋線減肥方法，李琳講解道：“埋線減肥是一種結合了傳統針灸療法與現代生物材料技術的創新療法。通過將特制的可吸收線體植入人體特定的穴位，這些線體在體內逐漸分解、吸收，持續刺激穴位，從而調節人體的內分泌系統，促進新陳代謝，加速脂肪的代謝和分解。”
這種療法不僅能夠抑制食欲，使患者輕松控制飲食，還能有效改善人體的脾胃、肝腎功能，達到健康減重的效果。在談到適合人群時，李琳表示，埋線減肥尤其適合那些因工作壓力大、生活節奏快而難以堅持傳統減肥方式的人群。此外，對于合并心血管疾病、代謝異常的肥胖患者，以及嘗試過多種減肥方法但效果不明顯的朋友，埋線減肥也展現出獨特的優勢。
李琳還特別提醒，埋線減肥并非一勞永逸的解決方案，它需要患者配合合理的飲食結構和適量的運動，才能實現最佳的減肥效果并維持長期的理想體重。
一人一方，循序漸進健康減重
李琳說，當前社會上對中醫減重存在的一些認識偏差，有人對中醫減肥抱有一種不切實際的期待，誤以為它是快速減肥的捷徑，忽視了中醫減肥所倡導的“循序漸進”原則，這種觀念往往導致人們對中醫減肥的理解停留在表面，未能深刻領會其精髓所在。
李琳表示，中醫減肥絕非簡單的體重減輕過程，而是一項需要根據個人體質和健康狀況量身定制的系統工程。每個人的身體狀況、代謝水平以及生活習慣都不盡相同，因此，中醫減肥必須注重個體差異，制訂個性化的治療方案，才能確保每一名患者都能獲得最適合自己的治療效果。中醫減肥不僅僅關注體重的下降，更注重身體內部的平衡與和諧，它通過調理身體內部環境，改善代謝功能，將我們身體的各項機能調整到一個最佳狀態。只有每個個體實現健康，才能夠實現健康中國的夢想。
隨著中醫減肥的成功案例不斷增多，這種傳統而科學的減肥方式正逐漸被更多的人所接受和認可。它不僅是對傳統文化的傳承與發揚，更是對現代健康理念的深刻詮釋，引領著人們走向一種更加健康、科學、和諧的生活方式。
記者 黃棲悅 文/圖
