“在家門口就能聽中醫科普，體驗頭部刮痧、學養生操，學到不少養生小竅門，真是給我們老年人辦了實事！”8月20日，滎陽市鐵龍社區熱鬧非凡，由鄭州市委社會工作部、滎陽市委社會工作部指導，鄭州市金水區樂緣社會工作服務中心承辦的2026年彩票公益金支持社區高效能治理示范項目——“愛健康”長者陪伴服務，組織開展“樂享健康生活·中醫守護先鋒”主題健康科普活動，現場氣氛熱烈。
活動前期社工充分發揮資源鏈接職能，主動對接滎陽市中醫院，邀請醫院副主任醫師、護士長來到社區，把專業中醫科普、特色體驗、實操教學送到老年居民家門口。
活動現場，專業醫師圍繞老年群體常見慢病、夏季養生要點開展健康科普，細致講解高血壓、脾胃虛弱、關節不適等老年常見病的中醫調理常識，解答長者關于飲食、起居、日常養護的各類疑問。現場開展頭部刮痧體驗示范，手把手教學簡易中醫養生操，動作舒緩易學，適合老年人居家日常鍛煉。社工與銀齡志愿者在現場維持秩序，用方言輔助講解科普要點，陪伴高齡長者等候交流。
72歲的王大爺患有高血壓，平時外出就醫不便，得知社區開展中醫科普活動便早早到場。聽完醫師的養生科普后，他體驗了頭部刮痧，跟著學習養生操。王大爺說：“以前只知道吃藥控制身體，今天學到很多居家養生的方法，做完刮痧頭腦清爽，學會的操回家也能堅持練，在家門口就能學到專業知識，心里特別踏實。”
現場不少長者表示，過去對中醫養生認知模糊，容易輕信民間偏方，通過本次科普學習，掌握了科學的康養理念。社工利用活動間隙與長者拉家常，摸排長者身體情況與生活訴求，更新長者健康檔案，對排查出的高風險長者做好登記，后續將落實入戶跟進服務。
本次中醫健康知識科普活動，依托五社聯動機制，搭建起社工、專業醫療資源與老年居民的溝通橋梁，切實提升轄區長者中醫健康素養。下一步，“愛健康”項目將持續聚焦長者實際需求，常態化開展健康科普、入戶探訪、鄰里互助等服務，用心守護轄區老年人身心健康，不斷提升長者的獲得感與幸福感。
記者 陶然 文/圖
