近日，暮色四合，鄭州市兒童福利院和美家園的活動大廳里，暖光漫灑。每晚六點半，熟悉的旋律準時響起，孩子們牽著家長的手蹦跳入場，伸展手臂跳健身操、圍圈玩親子游戲、踩著節拍跳熱舞，清脆的笑聲裹著輕快的腳步聲在大廳里漾開，匯成一股冬日里的溫暖暖流。這是和美家園社工聯合家長志愿者發起的“我運動、我快樂”晚間運動系列主題活動，半小時的集體運動，讓孩子們在冬日動了起來，也讓親子情、鄰里情在互動中愈發濃厚。
暖冬謀策，為孩子健康解鎖運動時光
冬日寒意漸濃，戶外寒風陣陣，和美家園的孩子們戶外活動頻次驟減，運動量不足的問題悄然顯現。社工在日常走訪中發現，孩子們冬季積食情況較其他季節明顯增多，健康問題成了大家的心頭事。
為破解這一難題，和美家園社工迅速聯動家長志愿者，反復協商策劃，一場專屬孩子們的“晚間六點半親子運動”應運而生。活動由社工發起統籌，家長志愿者全程負責組織、協調與實施，十名家長志愿者輪流擔任小組長，為每周一至周五的運動量身定制不同主題：周一活力跳操、周二趣味游戲、周三歡樂跳舞、周四自由運動、周五趣味跑步。社工則守在現場，提供專業指導與安全保障，讓這場冬日運動既豐富多彩，又井然有序。從最初幾戶家庭的試探參與，到如今整個和美家園的踴躍加入，晚間六點半的運動時光，成了大院里最熱鬧的約定。
童顏歡躍，運動里藏著看得見的成長
晚間運動，讓孩子們的冬日生活有了全新的模樣，變化藏在每一個鮮活的細節里。九歲的強強曾是十足的“小宅男”，不愛出門、不喜運動，如今卻成了活動大廳里的活躍分子。每天傍晚六點剛過，他便拽著媽媽的衣角直奔大廳，早早做好運動準備。“積食的次數少了，胃口變好了，整個人活潑開朗了不少，愛笑也愛說話了。”強強媽媽的話語里，滿是欣慰。
這份改變，映在每一個孩子的身上。學齡兒童們把晚間運動當成每日期待，他們圍在一起聊天，跟著節奏學習流行舞蹈，網絡熱舞《科目三》被孩子們跳出了獨屬于童年的“天真搖”，靈動的身影讓大廳里滿是童趣。運動帶來的改變，還悄悄延伸到了書桌前——為了不錯過運動時光，孩子們寫作業的效率大幅提升，讓家長們驚喜不已。
溫情相伴，在陪伴中凝聚鄰里親子情
“以前就愛跳廣場舞，沒想到還能陪著孩子們一起跳，幫到他們的同時，我也找到了自己的價值。”吳媽媽是和美家園的家長志愿者，也是孩子們的專屬“舞蹈老師”，廣場舞的愛好在這場活動中，綻放出了別樣的光彩。
活動現場，不僅是孩子們的樂園，也是家長們的交流平臺。大家借著運動的契機，圍在一起交流育兒經驗、分享生活點滴，平日里的生活壓力在歡聲笑語中悄然消解，鄰里間的距離也在一次次互動中慢慢拉近。有人說，“一起運動、一起大笑的共同體驗，是任何說教都比不了的”。運動讓親子間的陪伴更有溫度，讓家庭氛圍愈發融洽，也讓和美家園的鄰里情愈發醇厚。
如今，和美家園因這場晚間運動真正“活”了起來。不同樓棟的家庭在運動中相識相伴，一個個非正式的互助網絡悄然形成，“媽媽聊天角”“爸爸籃球賽”相繼成為大家相處交流的新平臺。從前見面匆匆而過的鄰里，如今會主動停下腳步問候寒暄，大院里的溫情，在冬日里不斷升溫。
寒冬未散，但和美家園晚間六點半的運動旋律從未停歇。這場小小的親子運動，不僅為孩子們的健康筑牢了屏障，更讓親情與鄰里情在互動中交融，讓和美家園成為一座融入親情、散發暖意的溫馨港灣，讓每一個冬日的傍晚，都滿是溫暖與歡歌。
記者 陶然 通訊員 祁朋飛
