曬背又火了！三伏天曬背有用嗎？這個夏天，三五好友相約曬背，成了年輕人新的養生潮流。
“曬背簡直是‘天灸’，不花錢還能增強體質和免疫力！”“曬完感覺神清氣爽，身體特別輕盈。”一些人分享著自己的感受。不過，也有人稱因為曬背產生了不適，非但沒出汗還中暑了：“曬了兩三天，嗓子不舒服，干癢，不敢再曬了。”
醫生提醒，曬背并不適合所有人，有慢性病、亞健康、陽虛、濕氣重的可以多曬曬，成年人以20分鐘到1小時為宜；嬰幼兒和兒童可適當縮短至15～20分鐘；老年人可適當延長，但不能一次暴曬太久，曬背以達到微微出汗即可。
近期，中國科學技術大學衛煒副研究員、董琳慧博士研究生和黃方教授等人研究發現，海水中對早期動物有毒害作用的硫化物和鋇離子的移除，促使了寒武紀生命大爆發。這一發現為寒武紀早期海洋氧化與生命大爆發之間的互饋機制提供了新的見解。
7月13日，中國和菲律賓兩國執法部門合作遣返3名涉嫌在菲綁架中國公民的犯罪嫌疑人。
記者從錢南垸前線指揮部獲悉，湖南華容團洲垸洞庭湖大堤決口完成封堵后，排澇除險工作正有序進行。目前，已開啟低排閘1 處、電排閘2 處；安裝排水設備428臺，另對接設備22 臺進行抽排水。截至7月14日6時，團洲垸內水位32.41米，較7月8日潰口合龍時（33.08米）下降0.67米；累計排水總量3370 萬方，剩余水量1.8839 億立方。
自7月15日起至8月31日，北京各市屬公園和中國園林博物館取消周一文物古建院落、園中園、博物館閉園（館）的規定，全面開放接待市民游客，包括：頤和園佛香閣、天壇公園祈年殿、北海公園瓊島、景山公園壽皇殿和中國園林博物館等園內的各類場館。
農夫山泉純凈水低至7毛4一瓶，6毛5一瓶的康師傅涼白開……近日，農夫山泉通過各大社交平臺力推飲用純凈水，9.9元/包的超低價格在市場掀起了一輪新的價格戰。記者走訪北京各大商超發現，部分渠道甚至打出8.9元/包，折合約0.74元/瓶。在長沙多個商超、便利店，農夫山泉、娃哈哈、怡寶等多種品牌的包裝飲用水正開啟優惠促銷，每瓶飲用水價格最低至0.8元。在線上，品牌折扣優惠也不停歇。
13日，有網民發視頻稱“40年最強洪峰過重慶，洪崖洞被淹”，引發關注。經渝中區交通運輸委核實，網傳視頻為舊聞翻炒。
近日，有網友稱宜賓學院錄取通知書上將“錄”字打成了“尋”字。對此，校方致歉：將統一回收，已重新寄出。
江西一對夫妻離婚不離家，因女方買彩票中500萬未告知男方，男方將其訴至法院。最終，法院判決女方支付200萬。詳情>>>
近日，云南昭通鹽津縣普洱派出所輔警劉權在巡邏時聽到有群眾呼救，趕到現場發現一男子不慎落水，被湍急的河水帶往下游。危急時刻，劉權迅速跳入河中，奮力游到落水男子身旁，將其營救上岸。這是劉權兩個月來第二次下水救人了。5月8日，劉權在與同事開展護學工作時曾救起過一名落水老人。
鄭州市2024年度特招醫學院校畢業生和特崗全科醫生招聘公告發布，今年，我市面向社會特招177名醫學院校畢業生服務縣鄉兩級醫療機構，公開招聘31名特設崗位全科醫生派駐到鄉鎮衛生院工作。詳情>>>
河南省2024年特崗教師招聘考試（筆試）將于7月20日進行。自7月17日-20日，報名參加特崗教師招聘考試筆試的考生可以登錄河南省特崗教師招聘網（http://tgzp.jyt.henan.gov.cn/）自行下載并打印“筆試準考證”。
全國總工會日前印發《關于公布2024年大國工匠培育對象并開展大國工匠培育工作的通知》，共有220人入選大國工匠培育對象名單，其中河南13人上榜。分別是：
近日，河南發布《2023年河南省省轄市網絡零售發展指數報告》。從分項指數來看，發展基礎指數中鄭州居首位，漯河與焦作并列第二；培育力度指數排在前3位的省轄市分別是鄭州、洛陽和南陽；發展程度指數方面，鄭州領先，南陽和鶴壁分居第二、第三位；發展潛力指數中，洛陽位居榜首，鄭州和商丘分列第二、第三位；發展影響指數方面，鄭州與鶴壁并列第一，洛陽和信陽并列緊隨其后。
7月13日，胖東來創始人于東來在抖音平臺發布多條消息，談到了胖東來超市目前在走的發展規劃、目前零售行業的一些問題以及對永輝和步步高調改后的一些看法。目前正是零售行業的轉折期，在中國學習的榜樣只有山姆、Costco、阿爾迪三家企業。
日前，中共河南省委決定：
王智慧同志任中共南陽市委書記。
路紅衛同志任中共南陽市委委員、常委、副書記。
7月14日下午，2024世界少林考功大賽落下帷幕，來自河南安陽湯陰縣精忠武術學校的學生張思璇，和其他9名選手一起榮獲功夫之星top10。9歲的張思璇引以為傲的一招朝天蹬，決賽一出場便贏得全場熱烈掌聲和陣陣驚呼。
河南省自然資源廳、河南省氣象局聯合發布地質災害氣象風險預警：7月14日20時至15日20時，河南省地質災害氣象風險預警達到橙色預警的地區為：平頂山、信陽南部，南陽北部，發生地質災害的可能性大。地質災害氣象風險預警達到黃色預警的地區為：南陽大部，洛陽北部及南部，平頂山西部及南部，駐馬店西部，三門峽、信陽、濟源南部，發生地質災害的可能性較大。
預計14日-18日，四川盆地西北部、河南東部南部、山東中南部等地部分地區有大暴雨、局地特大暴雨，累計降水量100-300毫米，河南東部、山東南部、四川盆地西北部局地可達400毫米以上。
河南省氣象臺14日10時30分發布暴雨藍色預警：預計14日10時30分到15日10時30分，南陽、信陽西部和南部、駐馬店西部、平頂山中東部、漯河、許昌、周口西部、鄭州東南部、開封西南部部分縣（市、區）將出現暴雨，其中平頂山東南部、南陽東南部和北部、駐馬店西南部局部大暴雨，個別點可達特大暴雨，并伴有短時強降水（最大小時降水量50-80毫米）、雷暴大風（8-9級）等強對流天氣。
據燈塔專業版實時數據，截至7月14日13時31分，2024年暑期檔（6月-8月）檔期總票房（含預售）突破40億！《默殺》《云邊有個小賣部》《頭腦特工隊2》暫列檔期票房榜前三位。
13日，巴黎奧運會中國體育代表團成立。距巴黎奧運會開幕只剩不到兩周，乒乓球、羽毛球、跳水、游泳、女排……你關注的比賽什么時候進行？將在哪天產生金牌？戳圖收藏巴黎奧運賽程表，一起為中國隊加油！
今年暑期檔，各具看點的動畫電影，讓人期待值拉滿！《神偷奶爸4》《落凡塵》《傘少女》《加菲貓家族》《機器人之夢》......不論是大朋友還是小朋友，愿你跟著影片，找到屬于自己的快樂！據網絡平臺實時數據，截至7月14日13時31分，2024年暑期檔（6月至8月）檔期總票房（含預售）突破40億！《默殺》《云邊有個小賣部》《頭腦特工隊2》暫列暑期檔票房前三。?
你認為動畫電影是小朋友專屬嗎？
根據年度計劃和中俄雙方共識，中國和俄羅斯兩國海軍艦艇編隊近日在太平洋西部和北部相關海域開展第4次海上聯合巡航。此次行動不針對第三方，與當前國際和地區局勢無關。
據美國媒體13日報道，美國前總統特朗普當天在賓夕法尼亞州巴特勒市舉行的競選集會現場發生槍擊事件，特朗普被特勤局人員護送離開。一名涉案槍手已被特勤局擊斃，另有1名集會參與者死亡。
特朗普13日在其社交媒體上說，他的右耳被一枚子彈擊傷。賓夕法尼亞州警方此前表示，特朗普不是被子彈擊中，而是被玻璃碎片擊中。據稱這些碎片來自被子彈擊中的提詞器。
美國聯邦調查局：槍擊特朗普槍手為共和黨人
據美國聯邦調查局稍早前確認，20歲的美國賓夕法尼亞州貝塞爾帕克市男子托馬斯·馬修·克魯克斯為槍擊前總統特朗普的槍手。而據賓夕法尼亞州相關記錄，克魯克斯為注冊的美國共和黨人。
特朗普已離開醫院，將繼續出席15日的活動
當地時間13日，美國前總統特朗普競選團隊在集會槍擊事件發生后發表聲明稱，特朗普目前狀況穩定，仍將繼續出席當地時間15日在威斯康星州密爾沃基舉行的共和黨黨代會。據悉，特朗普已出院。
美國特勤局13日通報說，一名槍手向特朗普集會演講臺開數槍，該槍手已被擊斃，集會觀眾中1人死亡、2人受傷，事件正在調查中。
當地檢察官表示，槍手當時從集會會場旁邊的一棟樓上，距離特朗普約180米至275米，用AR式步槍發射了8發子彈。
特朗普遇刺6小時后首次露面：特工一前一后護送 走下飛機舷梯
7月14日凌晨，特朗普在集會上遭槍擊6小時后首次露面，乘機抵達新澤西州。報道稱特朗普計劃在該州過夜，隨后前往威斯康辛州參加共和黨黨代會。
當地時間7月13日，美國總統拜登競選團隊宣布暫停拜登所有接下來的外出活動，并將盡快撤下所有的電視競選廣告。13日下午，美國前總統特朗普在賓夕法尼亞州舉行競選集會發表演講時，現場響起槍聲。直播畫面顯示，特朗普右耳有血跡。美國特勤局人員向媒體證實，特朗普情況安全。美國總統拜登在收到消息通報后表示，很高興聽到特朗普安全并情況良好。感謝特勤局將特朗普安全送達醫院。美國不會容忍這種暴力行為。
當地時間7月14日，阿聯酋副總統兼總理穆罕默德·本·拉希德·阿勒馬克圖姆宣布阿聯酋政府改組，并任命迪拜王儲哈姆丹·本·穆罕默德·本·拉希德·阿勒馬克圖姆擔任阿聯酋副總理兼國防部長。
日元匯率近期仍維持在低位，導致進口商品和原材料價格上漲，持續推高日本國內的物價。根據日本東京市區內的一家平價超市負責人介紹，該超市主要銷售果蔬生鮮和各類加工食品，顧客大多為附近居民。受到日元貶值的影響，除了直接進口的牛肉、大蒜等價格上漲以外，牲畜飼料以及果蔬肥料的進口成本增加，也直接推高了日本產豬肉、雞蛋、乳制品以及蔬菜水果的價格。
近日，歐洲、北美多個國家面臨持續高溫天氣。在位于巴爾干半島上的保加利亞和北馬其頓，部分地區的最高氣溫已經突破40攝氏度，當地氣象專家預計，高溫天氣仍將持續幾天。同時，持續高溫也在近期席卷美國西部多個州，多地氣象部門相繼發布高溫預警，提醒民眾避免高溫天氣對其生命安全造成威脅。此前，拉斯維加斯氣象局12日表示，當地氣溫已連續第7天不低于46攝氏度，而這正是此前該地區的單日最高氣溫紀錄。
