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        不要把褲子提到肚臍眼上?沖上熱搜!網友:看完不會穿褲子了

        2023-10-17 來源:紅星新聞 分享到:

        近日

        #不要把褲子提到肚臍眼上#

        的話題沖上了熱搜

        這是個啥情況?

        原來有網友在社交媒體發文稱

        中醫建議不要把褲子提太高

        這樣影響中焦的運化

        而且肚子胖就是脾胃不好

        這樣勒成兩半更糟糕

        網友發文

        褲腰低了擔心肚臍受涼

        提太高影響脾胃?

        那么問題來了

        究竟該怎么穿才對呢?

        褲子勒肚子影響脾胃?

        對此,四川成都市第七人民醫院中醫科、中西醫結合科主治中醫師王園表示,比起高低,褲子的松緊更重要。

        小腸與大腸之間有一個逐漸過渡的食物運轉過程,如果褲子勒得太緊會對肚子造成一定的壓力,阻礙胃腸運動。

        因此,無論褲子提得高還是低,褲腰都不要過緊。

        湖北省中醫院治未病中心全科醫師劉川醫生解釋說,相對于“褲子不能提到肚臍眼”,其實應該是褲子不能勒住肚臍眼。圍繞肚臍眼的那一圈(系腰帶的那一圈部位),中醫稱為“帶脈”,而腰腹部正是人體的重要經脈和穴位密集區域,如腎經、膀胱經、命門穴等,這些部位與身體的消化、代謝、泌尿等生理功能密切相關,所以需要好好保護。

        此外,日常生活中應著重注意腹部保暖,避免空調和風扇直吹腰背部,建議晚上睡覺時蓋好小腹部,不穿露肚臍裝,防止腰腹部受到寒邪入侵。

        褲子應該這樣穿↓↓↓

        01

        選擇大小合適的褲子

        褲子不應該過緊或太松,這樣無法讓腹部得到適當的支撐,不利于腹腔內臟器的正常運行。

        02

        不要將褲子提太高

        腰部是脾胃的重要區域,過高且過緊的腰圍會影響到脾胃的正常功能。因此,在穿褲子時,應該保持腰部的自然狀態,不要將褲子提得過高。

        03

        盡量不要使用束腰

        束腰會削弱腰部肌肉力量,容易造成腰椎間盤病變加快,而且束腰會使腹腔內的臟器的壓力增加,不利于身體健康。


        分享到: 編輯:劉瀟瀟 統籌:曹杰

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